ライフハック
やらないことを決める

皆さん、こんにちは! あおもり働き方研究所の北です。 青森県もここ数日で一気に気温が上がり、冬物のコートを着なくても歩けるくらいになりました。 花粉症もちには少々厳しい季節ですが、春は「スタート」の季節。 私も新年度に向 […]

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ライフハック
お盆休み明けの朝、すっきり目覚めるには?

皆さん、お盆はどのように過ごされましたか? 帰省や旅行などで楽しく過ごして、明日から会社だ・・・という方も多いですよね。 私もお盆休み中は遅寝遅起きのグータラな毎日でした。 ただでさえ長い休み明けの朝は、頭がぼんやりしが […]

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